ومن فوائد الصيام الطبي هو تأخر الشيخوخة لدى البعض، وبعض الحبوب التي يعاني منها العديد من الشباب، ومن أمراض الأمعاء التي يعاني منها الناس.
تحتاج البشرة للعناية من التلف أثناء الصيام، فقد يؤثر فقد المعادن والفيتامينات أثناء الصيام على قدرة البشرة بالحفاظ على توازن الحموضة والزيوت الصحية، كما يمكنك استشارة خبراء البشرة في اختيار نوع منظف البشرة الذي يناسب بشرتك، فمثلًا:
كما أكدت بعض الدراسات عن أسرار التجميل للبشرة، وهي دراسات تمتد أصولها إلى الدراسات الكورية وهو الصيام الطبي لجعل البشرة صحية وذات بريق رائع.
ومع ذلك، في بعض الأحيان قد يكون الأمر مجرد التخلص التدريجي من منتج واحد في كل مرة، لاختبار الأفضل لنوع بشرتك.
وتم التأكيد على أن الصيام الطبي يساعد على تحفيز الصوديوم في الجسم مما يساعد على تفكيك بعض الحصوات في الكلى، خصوصا إذا تم تناول المواد السائلة بتكرار.
ويوجد بعض الأشخاص حالتهم الصحية لا تسمح بعدد أيام صوم طويلة، ولهذا يختلف مده للصيام من مريض إلى مريض.
والأشخاص المصابون ببعض الأمراض السرطانية وخصوصا سرطان القولون الذي يعانيه بعض الناس وينصحهم الأطباء لهم، ولكن تحت الشروط الذي يضعونها الأطباء.
تتعدد أشكال الصيام حسب الثقافات والمعتقدات الدينية، وتعود فوائد الصيام للبشرة والجسم، تعال لنتعرف أكثر على فوائد الصيام للبشرة في هذا المقال:
نصائح لإعداد نور الإمارات البشرة لشهر رمضان باستخدام المواد الطبيعية
والصيام الطبي له أنواع منه من يعتمد على شرب الماء فقط، ومنه ما يسمح به بعض الأطباء الماء مع بعض الفواكه، ومنه من يسمح بالماء وبعض الحساء.
احجزي موعدك مع طبيب نسائية الآن تحدثي مع طبيب نسائية بخصوصية تامة في عيادة ويب طب الالكترونية احجزي موعدك تعانين من امراض نسائية, احجزي موعدك في عيادة ويب الامارات طب الإلكترونية
معظم أنصار هذا النوع من الصيام يزعمون أن التعرض المستمر لمنتجات العناية بالبشرة قد يضر الحاجز الطبيعي للبشرة، الحصول على فترة استراحة من هذه المنتجات قد يسمح لبشرتك بإعادة ضبط نفسها، الأمر الذي ينعكس بشكل إيجابي على الحاجز الخارجي للبشرة.
يُعد الصيام الفرصة المناسبة للتخلص من مشاكل البشرة مثل: "الصدفية والحبوب الدهنية الناتجة عن تناول الطعام الدهني الدسم، مما يخفف من هذه المشاكل، ويترك البشرة بصورة صحية ومتألقة، وخصوصًا إذا ما اعتدتِ على تناول إفطار صحي وخفيف غني بالفيتامينات والألياف و فقير بالدهون و السكريات.
باختصار، صيام البشرة هو فرصة لبشرتك لتستريح وتتجدد، مما يمنحك بشرة أكثر نضارة وإشراقًا. جربيه واحصلي على النتائج بنفسك!